离婚损害赔偿计算方法是物质损害赔偿按实质的损失程度进行赔偿；精神损害赔偿需按侵权人所导致的后果、目的等原因确定。离婚精神损害赔偿诉讼时效是三年。

1、离婚损害赔偿计算方法

离婚损害赔偿计算方法是：

1.物质损害赔偿应当以实质损失进行计算；

2.精神损害赔偿应当以侵权人的过错程度、所导致的后果、方法、场所、目的、经济能力等原因进行计算。

离婚，是指夫妻根据法定的条件和程序解除婚姻关系的法律行为。解除婚姻关系以合法的婚姻关系存在为首要条件。离婚为合法有效婚姻关系的解除，婚姻当事人双方需要符合结婚的实质要件和程序要件。不符合结婚要件的男女结合后请求“离婚”的，不按离婚处置。

2、离婚精神损害赔偿诉讼时效

离婚精神损害赔偿诉讼时效是三年，依据《中国民法典》，诉讼时效自权利人了解或者应当了解权利遭到损害与义务人之日起计算有三年时间。

《中国民法典》第一百八十八条向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，根据其规定。

诉讼时效期间自权利人了解或者应当了解权利遭到损害与义务人之日起计算。法律另有规定的，根据其规定。但，自权利遭到损害之日起超越二十年的，人民法院不予保护，有特殊状况的，人民法院可以参考权利人的申请决定延长。

3、离婚可以倡导赔偿的情形

离婚可以倡导赔偿的情形如下：

1.重婚；

2.与别人同居；

3.推行家庭暴力；

4.虐待、丢弃家庭成员；

5.有其他重大过错。

引使用方法条

中国民法典